画面のスクロールが頭痛、目の痛みの原因か?

 スマホでWebを眺めていると妙に目が疲れて頭痛になるということが繰り返していて、スマフォは画面が小さくて文字も小さいからだろうと思っていたのですが、スマホを眺めていても頭痛にならない時もあって、何が原因かわからずにいました。
 今日、PCでPDFファイルをスクロールさせながら読んでいたのです、すると、スマホを見た時と同じような痛みを感じました。
 マウスのホイールを細かく使っていると頭痛になると感じたこともありました。
 もしかして、その指の動きではなくスクロールしている画面を見ると頭痛になるのかもしれません。
 私がFPSのゲームが苦手なのも、頭が痛くなるからなのですが、もしかして画面全体が大きく動くことが、目に負担を与えているのかもしれません。

 スマホでは、指で画面をスクロールさせることが多いので、これが目に負担をかけているのでしょうか?
 スクロールではなく、パタパタと画面が切り替わるほうが目にやさしいのかもしれませんね。

 あくまで自分の感想なので、医学的な知見は全くありません。